20 galères que tout insomniaque a déjà vécu

Zineb Sarda

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Dans la vie il y a deux types de personnes : Ceux qui arrivent à s’endormir avant même que leur tête ne touche l’oreiller, et puis les autres… Alors si, pour toi aussi, l’insomnie n’est pas un événement exceptionnel mais un style de vie, cet article est fait pour toi!

Voici 20 galères que connait tout insomniaque qui se respecte.

1. Tu ne te rappelles plus de la dernière fois où tu as dormi comme un bébé

2. Tu fais bien attention à te mettre au lit à 22h22

3. Une fois dans ton lit, tu te retournes 1001 fois avant de trouver ta position idéale

4. Compter les moutons c’est pour les amateurs

Toi tu comptes tes heures de sommeil si tu t’endors tout de suite…

5. Tu arriveras à dormir, tu en es convaincu. Oui mais d’abord va chercher de l’eau tu as soif.

6. Une fois bien réhydraté, tu réalises que finalement non, tu n’avais pas soif, mais que tu avais faim

7. Tu vas donc à la conquête d’un terrain inconnu

Tu ouvres ton frigo et tu te transformes en une créature qui peut tout avaler. TOUT.

8. Et puis tu réalises que tu as mangé après t’être brossé les dents

Mais tant pis, tu préfères avoir des caries plutôt que de sortir de ton lit.

9. Moment décisif de la soirée : Ta fatigue laisse place aux tourments de la vie diurne

Je dois rendre mon rapport demain à la première heure… Je dois aller faire les courses… (Bien sûr tu viens de vider ton frigo !) Je dois appeler maman, ça fait longtemps que je n’ai pas pris de ses nouvelles…

10. Et puis c’est au tour des questions existentielles, ou des questions de culture générale

Pourquoi la vie ? Les dauphins sont-ils vraiment gays ? Comment font les manchots pour nager ? Est-ce que je préfère vivre avec des remords ou des regrets ?

11. Tiens, en parlant de remords, tu te rappelles de la bourde que tu avais faite il y a 5 ans ? Et bien c ‘est le moment de culpabiliser et d’en avoir honte

Certes ça ne changera rien à la situation (que tout le monde a dû oublier d’ailleurs), mais si ça peut te priver de sommeil, pourquoi pas !

12. Pour éviter de t’enliser dans tes propres pensées, tu décides de regarder Netflix

Bon là tu vas de visionner toute une saison de Narcos, donc ce n’était pas une si bonne idée finalement…

13. Il est 4-5h du matin. Il ne te reste plus que 3 heures avant de devoir te lever

Là tu essaies de te convaincre que 3 heures c’est suffisant. C’est bien la durée d’une sieste royale, non?

14. Au cours de ce processus intellectuel très éprouvant, tu perds le fil de tes idées

C’est normal, tu dors, enfin ! 

15. Ton réveil sonne, la sieste est finie. C’est à ce moment que tu te poses une question très importante : « Est-ce que j’ai vraiment besoin de ce job? »

16. Le moment le plus dur de ton existence est de te sortir de ton lit

17. En ces moments de crise, le café est ton seul allié

18. Tu arrives à gérer ta journée, tes 3 réunions et ton rapport. T’es un héros !

Ta motivation ? La bonne nuit de sommeil qui t’attend en rentrant.

19. Ta dure journée de labeur touche à sa fin. Tu rentres exténué, ne pensant qu’au confort de ton lit douillet

Tu fais bien attention à te mettre au lit à 22h.

20. Une fois dans ton lit, tu te retournes 1001 fois avant de trouver ta position idéale

Restart.

Zineb Sarda

Grande amatrice de gastronomie, passionnée d'opéra et de musique classique, amoureuse de littérature, avide de nouveautés, je tâcherai de vous faire partager le meilleur de l'actualité.

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