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Nous avons fait la rencontre d’un bout de femme qui a changé notre vision sur le bien-être et l’acceptation de soi.

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Ghita Ettahri, une casablancaise qui a eu un parcours pour le moins atypique, avant de trouver sa voie. Sa passion, elle ne l’a pas découverte dès le début ; c’est en explorant plusieurs métiers qu’elle s’est intéressée, presque par hasard, au rapport de l’Homme au corps et à l’Univers. Elle s’adonne ainsi à la sophrologie, la psychothérapie et l’hypnose.

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Avant de continuer, qu’est-ce qu’un sophrologue ?

Le sophrologue caycédien est un professionnel qui prépare les gens à affronter les situations stressantes de la vie quotidienne.  En prônant une stratégie préventive, le sophro accompagne ses patients vers une hygiène de vie plus sereine, plus consciente et plus « présente ». Ainsi, en appliquant ses techniques par exemple dans le monde professionnel, celles-ci aident à la gestion de stress et à l’amélioration de la performance.

Sophroloque et psychothérapeute

Ghita Ettahri s’intéresse à l’humain, afin de l’orienter vers une voie de bien-être. Elle a donc cherché à acquérir plusieurs compétences, lui permettant de creuser plus en profondeur dans la psychologie humaine et de pouvoir la « dompter » selon le cas de ses patients. Elle a ainsi le pouvoir de nous faire découvrir notre vrai potentiel, et nous aider à l’exploiter pour atteindre une meilleure version de nous-mêmes.

Ghita Etthari participe également à certaines émissions sur la radio comme à la télé :

Et pour l’anecdote, si vous trouvez qu’elle a un air un peu familier, c’est parce qu’elle est la soeur de chef Mimi. ;)

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