Après une journée fatigante au boulot ou à l’école, dormir peut se faire n’importe où et comment. Mais dans une journée normale, il y a tout un rituel à faire avant de se coucher, pour bien préparer son sommeil parce qu’on est d’accord, dormir c’est sacré. En voici les 10 choses que nous faisons tous avant de dormir:
Publicité
1. Se brosser les dents
Because it’s a must.
Publicité
2. Se démaquiller pour les filles
Parce que son visage doit se reposer aussi non ?
3. Lire ses messages non lus
Voyons alors qui a pensé à moi aujourd’hui.
4. Voir les stories sur Snapchat
Grab me some popcorn please !
5. Checker Instagram également
Et tu te perds dedans.
6. Régler l’alarme et compter combien d’heures tu vas dormir
Et se rendre compte que c’était une mauvaise idée.
7. Penser à des sujets existentiels
Tu penses à tout.. tout !
8. Réfléchir à ce que tu dois faire le lendemain
Ou tu commences à planifier ta vie entière même.
9. Ecouter un joli morceau qui est souvent ton coup de cœur du moment
En mode replay !
10. Regarder des vidéos sur Youtube
Et tu trouves du mal à t’arrêter.
Publicité
Publicité