Le Fitness est, désormais, le nouveau mode de vie adulé par les jeunes marocains. Toutefois, le sport ne rime pas avec gourmandises… Parce qu’il faut bien mener une vie saine avec l’entrainement régulier. En d’autres termes, le « healthy lifestyle » est également devenu la tendance. Et de plus en plus de personnes en deviennent accros…
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Dans cet article, nous vous citons ces 7 aliments que chaque « Fitness Addict » marocain consomme. Parce qu’il faut maîtriser sa nutrition pour avoir de bons résultats mais surtout… pour passer à la vitesse supérieure.
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1. Les oeufs
Un aliment complet en protéines et de qualité que chaque « Fitness Addict’ choisi en premier. En plus ce n’est pas cher…
eremnews.com
2. Perly
Un complément alimentaire indispensable… Et pas cher !
حلويات مليكة لعشاق الحلويات
3. Za3za3
La Ma7laba est le coin préféré des Fitness Addict marocains qui ne peuvent résister face au fameux jus « Za3za3 », comportant les fruits secs et plusieurs vitamines…
04.ma
4. Le blanc de poulet
Il remplace le pain…
Elfann
5. Les bananes
Une banane, avant chaque séance de sport, te donne du pep’s et de l’énergie pour bien s’entraîner.
6. Le riz
Une bonne source de glucides…
7. Les flocons d’avoine
A consommer sous différentes manières et à n’importe quel moment…
Bon, si vous voulez commencer le sport, n’oubliez pas d’acheter ces aliments !
Zineb Alaoui
Journaliste et animatrice. Mon métier est ma passion... Âme rêveuse et joyeuse, mon bonheur ? Les animaux.
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