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Pleine lune : 5 rituels bien-être à tester

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Aujourd’hui, soir de pleine Lune en Bélier, que la force et le courage soient avec vous. La pleine est toujours une phase où l’énergie est palpable, où la lumière est à prendre. Quelques astuces pour prendre soin de vous et vous recharger à bloc.

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1.Je médite

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La méditation est toujours un moment avec soi même, avec son moi intérieur. En soir de pleine lune, il est bon de se concentrer sur la force de la nature pour faire un travail sur soi, s’écouter et respirer profondément.

2. Je note mes voeux

Faites le point avec vous même. Notez vos désirs, vos rêves, vos ambitions, vos priorités. Rien n’est impossible. Surtout pas un soir de pleine lune.

3.Faites du rangement

Trier vos affaires, donner ce qu’il y a à donner, garder ce qui vous tient vraiment à coeur. Les soirs de pleine lune c’est se préparer à un nouvelle lune, un nouveau cycle.

4.Débarrassez-vous d’un vice

Le soir de pleine est l’occasion peut être de se débarrasser d’une mauvaise habitude. C’est l’occasion de faire le point avec vous même et de vous sentir mieux.

5. Ne prenez pas de mauvaises décisions

En soir de pleine lune, il n’est pas bon de prendre une grande décision. Attendez un peu…

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