fbpx

6 recettes de sandwich quand tu es un étudiant fauché !

Par - 603 réactions

La vie d’étudiant n’est jamais facile. Mais s’il y a bien une chose qui la rende aussi compliquée, c’est bel et bien le manque de temps. À croire que 24h ne suffisent pas pour avoir un vie sociale, gérer son emploi du temps, dormir et surtout manger correctement !

Publicité

Voici 6 recettes de sandwich pour vous faciliter la vie !

1. Sandwich aux oeufs

Facile à faire : deux oeufs durs, de la moutarde, des cornichons et du fromage à tartiner. Mélangez le tout avec une fourchette, grillez 4 tranches de pain de mie et c’est bon !

Publicité

Résultat de recherche d'images pour "sandwich aux oeufs"

2. Sandwich Viande hachée et pomme de terre

150 grammes de viande hachée de dinde assaisonné avec du cumin, sel, poivre et paprika. Découpez les pommes de terres en petits dés, faites les frire. Découpez des crudités, mettez le tout dans un bout de pain avec du ketchup. Vous pouvez aussi y mettre la mayonnaise ou du fromage fondu.

Image associée

3. Sandwich poulet oignon

Faites mariner du poulet dans de la moutarde, cube bouillon maggi ( Afro), gingembre, poivre, piment en poudre, vinaigre. Faites-le frire. Gardez le reste de la marinade. Découpez des oignons, faites-les mariner avec le reste de la marinade du poulet, faites les blondir. Ouvrez une demi-baguette, mettez-y le poulet, l’oignon,  des frites si vous voulez avec de la mayonnaise.

Résultat de recherche d'images pour "sandwich poulet sénégalais"

4. Sandwich au thon

C’est simple, du thon en boîte, une pomme de terre bouillis en petits dés, un oignon rouge, persil, huile d’olive, sel et poivre. Ajoutez-y de la mayonnaise si vous voulez.

Image associée

5. Sandwich charcuterie et brie

Ouvrez une demi baguette, tartinez là de fromage, disposez les tranches de votre charcuterie préférée, ajoutez le fromage de brie en morceaux, et arrosez d’un filet de miel pour un goût unique.

Image associée

6. Sandwich légumes grillés

Il suffit de faire griller des poivrons, aubergines et courgettes avec du thym, de l’huile d’olive, de l’ail, du sel et du poivre. Tartinez votre pain de sauce tomate, ajoutez les légumes et du fromage râpé.

Résultat de recherche d'images pour "sandwich légumes grillés"

Maintenant vous n’avez plus d’excuses pour sauter le déjeuner, il suffit d’un peu de motivation. Et puis c’est tellement bon !

hungry scooby doo GIF

Publicité

Publicité

Publicité

Les indémodables

Quiz : Design ta maison de rêve et on te révélera ce que ton crush pense de toi

Ce qui t'arrive quand tu vis seul(e) pendant le Ramadan

17 clichés qui montrent à quel point on est addicts à nos téléphones

10 choses qui t’impressionnent à l’étranger et que tu aimerais voir un jour au Maroc

Nos Instagram Awards : 21 comptes marocains engagés à suivre en 2021

20 mots racistes ancrés dans notre darija

Apprête-toi à faire tes adieux à ces 12 choses une fois marié(e)

Seul un vrai fan de la chanson marocaine aura 7/7 à ce quiz

Fadel Iraki, l'homme au grand cœur, nous a quittés

18 bonnes raisons de commander une pizza, là, tout de suite